Découvre le Pilates sur machines à travers une expérience guidée en 3 séances,
pensée pour t’accompagner avec précision, pédagogie et attention.
Ta transformation profonde commence ici.
Pilates Ouest — Studio de Pilates sur machines et tapis à Saint-Germain-en-Laye
” J’ai créé ce studio comme un lieu d’accompagnement, où l’on apprend à écouter son corps, à le comprendre
et à lui redonner de l’espace pour respirer
et se renforcer durablement. “
Beth Ryalls
Pourquoi un Starter Pack ?
Le Pilates est une méthode progressive.
Le corps a besoin de répétition, de repères
et de temps pour s’adapter.
C’est pourquoi nous avons conçu une entrée
en matière en trois séances, permettant
une véritable découverte de la méthode,
des machines et de notre accompagnement.
Ce que tu vas trouver dans notre Starter Pack
Méthode certifiée FPMP ⋅ 2014
3 séances
soigneusement construites,selon notre Pilates Ouest Fusion MethodTM.
Une découverte progressive
des machines (Reformer,Tower Chair, Fusion…).
Des professeures
aux approches complémentaires,réunies par une même exigence.
C’est pour toi si…
Tu souhaites pratiquer une activité dans un cadre rassurant
Tu recherches une approche précise, experte et humaine
Tu as envie de comprendre ton corps, pas seulement de le faire transpirer
Tu es prêt(e) à t’engager dans une vraie expérience de découverte
Le point de départ de ton mieux-être
Explore le Pilates tel qu’il a été pensé :
précis, vivant et profondément transformateur
3 séances guidées pour comprendre, ressentir et poser les bases
d’un changement durable, dans ton corps comme dans ton énergie.
Starter pack
3 COURS
75€
• Exploration des machines
• Accompagnement personnalisé
• Progression en douceur
Comment ça fonctionne ?
Tu réserves ton Starter Pack
Tu es accueilli(e) et guidé(e) dès ta première séance
Tu vis 3 cours sur machines, avec différentes professeures
Un temps d’échange permet de faire le point sur ton ressenti
Tu choisis librement la suite de ta pratique
Aucun engagement.
Juste une expérience complète pour décider en confiance.
Notre méthode & expertise
Une pratique fidèle à la méthode Pilates, enrichie par notre expérience.
• Une équipe de professeures certifiées, formées et alignées sur la vision du studio
• Un accompagnement précis, individualisé et bienveillant
• Un studio pensé comme un lieu de pratique durable.
Chez Pilates Ouest, l’expertise se ressent autant qu’elle s’enseigne.
Ici, les transformations se vivent. Puis, se racontent.
Pilates Ouest bien-être est un lieu magique où vous serez entourés par des pros passionnés du Pilates qui vont vous faire aimer ce sport, même si c’est nouveau pour vous.
Virginie
Michael
Depuis un an, j’ai le privilège de fréquenter Pilates Ouest et je peux affirmer sans hésitation qu’il s’agit d’une véritable oasis de bien-être et de transformation.
Marie
Ce lieu est fantastique. Les profs sont très professionnelles et attentives à chaque élève. Les cours sont adaptés selon le niveau de chacun. Chaque prof a sa manière de faire et son approche permettant de convenir à chaque sensibilité. 1 an déjà que je suis là et je redémarre cette année avec grand plaisir. Merci à toute l´équipe ! Allez y les yeux fermés.
Charlotte
Des profs avec le sourire qui nous accompagnent avec bienveillance et professionnalisme dans cette pratique. Peu importe notre niveau. Perso j’en suis devenue accro, l’essayer c’est l’adopter. De plus, les cours se font en petit groupe, ambiance fun et détente.
Lamyaâ
Fidèle et assidue depuis bientôt 4 ans .
Beaucoup de professionnalisme et également de bienveillance et de bonne humeur . It is great !!! 👍🏻❤️
Véronique